La randonnée est une activité pédestre procurant des bienfaits sur la santé et développant des relations sociales. Toutefois, il est nécessaire d’être solidement équipé pour éviter les soucis de santé provoqués par les intempéries. ÊTRE BIEN AU CHAUD Parmi les catégories de randonnées figure la haute montagne, communément appelée alpinisme. Les vêtements doivent être d’excellentes […] ➔ Lire la suite
Trek dans le désert, quels vêtements emporter ?
Les treks dans les déserts attirent de plus en plus de randonneurs. Ce type de trek est néanmoins soutenu étant donné les conditions de terrain et de climat difficile. Il est alors important de s’y préparer consciencieusement. Voici quelques conseils sur la tenue à adopter pour votre trek dans le désert.
Trek au Népal et à l’Himalaya, quelle tenue adopter ?
Le Népal, petit pays situé entre les deux géants asiatiques (la Chine et l’Inde), attire les trekkeurs pour la légendaire chaîne de l’Himalaya et son Mont Everest. Nombreux sont les voyageurs qui ont tenté l’aventure népalaise et qui sont revenus heureux et fiers. Si l’ascension vous tente également, suivez mes conseils pour partir paisiblement pour un trek au Népal réussi !
Randonnée au Vietnam, quels vêtements et chaussures emporter ?
Le Vietnam, pays au Sud-Est de l’Asie, connu pour sa forme de dragon et ses splendides paysages faisant rêver plus d’un randonneur ; je vous invite à suivre mes conseils pratiques pour préparer au mieux votre valise !
Quelle tenue adopter pour un trek dans les Andes (Pérou, Chili, etc.) ?
Dans la Cordillère des Andes le climat varie en fonction de l’endroit où vous vous trouvez et de l’altitude. Dans la partie méridionale, les précipitations sont importantes tandis qu’elles sont plutôt sporadiques dans les Andes centrales. Quelle que soit la zone géographie choisie pour votre trek, cet article vous donnera quelques idées sur les vêtements et chaussures indispensables pour randonner.