Comment organiser une semaine d’entraînement en trail Victoria Karel29 mars 2022 Comment organiser une semaine d’entraînement en trail Organiser une semaine d’entraînement en trail peut être un vrai casse-tête. Pour être sûr de progresser en trail sans vous blesser, il faut organiser votre semaine d’entraînement. Suivez ces conseils précieux. Avoir du temps Avoir du temps est le premier point soulevé par coach Séb. L’organisation idéale d’une […] ➔ Lire la suite
Comment débuter et progresser en trail Victoria Karel29 mars 2022 Comment débuter et progresser en trail Débuter et progresser en trail est un long chemin. Pour mettre toutes les chances de votre côté, il faut déterminer une stratégie de course qui va vous permettre d’évoluer à votre rythme et sans vous blesser. Suivez les conseils d’un coach pour débuter et progresser en trail en toute […] ➔ Lire la suite
Comment choisir ses chaussures de randonnée ? Victoria Karel29 mars 2022 Comment choisir ses chaussures de randonnée ? Choisir ses chaussures de randonnée n’est pas anodin. Pour trouver la paire idéale, il faut déterminer l’utilisation que vous allez en faire, en fonction du type de randonnée que vous pratiquez. Coup d’œil sur comment choisir ses chaussures de randonnée. La hauteur de la tige Tiges basses […] ➔ Lire la suite
Nos conseils pour préparer votre premier GR20 Victoria Karel29 mars 2022 Nos conseils pour préparer votre premier GR20 Le GR20 est l’un des plus beaux sentiers, mais aussi l’un des plus difficiles d’Europe. Il traverse la Corse du nord au sud à travers un parcours de randonnée montagnard avec des passages techniques. S’il fait rêver de nombreux randonneurs, le taux d’abandon dès les premières étapes avoisine […] ➔ Lire la suite
Les bienfaits du vélotaf sur la santé ! Victoria Karel28 mars 2022 Les bienfaits du vélotaf sur la santé ! La grisaille s’estompe, les beaux jours reviennent, c’est le moment de ressortir son vélo et de profiter des bénéfices de cette pratique. L’utilisation du deux roues non-motorisé pour les trajets domicile-travail est de plus en plus plébiscitée. Découvrez les nombreux bienfaits du vélotaf sur la santé ! […] ➔ Lire la suite
Choisir des chaussures pour randonner sur la neige Victoria Karel7 février 2022 Choisir des chaussures pour randonner sur la neige Randonner en hiver implique l’utilisation d’un équipement spécifique et notamment de chaussures bien adaptées. Elles garantissent une isolation, une imperméabilité, mais également une bonne accroche pour évoluer en toute sécurité. Voici comment bien choisir des chaussures pour randonner sur la neige. Choisir la hauteur des tiges des […] ➔ Lire la suite
Skier avec une veste de randonnée, c’est possible ! Victoria Karel18 janvier 2022 Skier avec une veste de randonnée, c’est possible ! Avec l’arrivée de l’hiver et l’ouverture des stations de ski, il est important de bien s’équiper pour skier dans de bonnes conditions. Utiliser votre veste de randonnée pour la pratique des sports d’hiver est possible si vous respectez certains critères. Voici nos conseils pour pouvoir skier […] ➔ Lire la suite
Nos conseils pour entretenir vos vêtements imperméables Victoria Karel12 janvier 2022 Comment entretenir des vêtements imperméables ? Pour toutes les activités outdoor, les vêtements imperméables font partis des indispensables. Voici nos conseils d’entretien des pantalons, vestes ou encore gants aux qualités déperlantes ou imperméables. Un équipement bien entretenu assure une meilleure protection face aux intempéries et dure plus longtemps. Avant le lavage Regroupez tous vos […] ➔ Lire la suite
Faire du ski de fond dans les Alpes – Notre sélection des stations Victoria Karel3 janvier 2022 Faire du ski de fond dans les Alpes – Notre sélection des stations Le ski de fond est une activité de plein air qui permet de profiter de belles vues sur la montagne. Il a connu un fort engouement auprès du grand public ces dernières années. Voici notre sélection des stations dans les Alpes pour […] ➔ Lire la suite
Comment utiliser l’application Visorando sur son smartphone ? Victoria Karel16 décembre 2021 Comment utiliser l’application Visorando sur smartphone ? Pour les amateurs de randonnées et d’activités outdoor, voici un outil qui indispensable ! La plateforme Visorando est une application incontournable pour organiser ses sorties en plein air. Accessible depuis un ordinateur, il existe également une application mobile pour un accès facilité depuis son smartphone. Qu’est-ce que Visorando […] ➔ Lire la suite
De nouvelles technologies pour la pratique des sports outdoor avec CIMALP® Victoria Karel15 décembre 2021 De nouvelles technologies pour la pratique des sports outdoor avec CIMALP® Au fil des années, CIMALP a breveté de nombreuses technologies pour des vêtements et accessoires dédiés à la pratique des sports de montagne. Membranes Ultrashell et Cimashell, duvet éthique Cimaloft, régulation thermique de Cimadry ou encore liberté de mouvement du Cimaflex : autant d’innovations outdoor […] ➔ Lire la suite
Black Friday – La chasse aux cadeaux est lancée avec la Mountain Week ! Victoria Karel22 novembre 2021 Black Friday – La chasse aux cadeaux est lancée avec la Mountain Week ! La Black Mountain Week c’est maintenant chez CIMALP® ! Pour cette nouvelle saison d’hiver, équipez-vous chez ce fabricant outdoor pour affronter le froid comme il se doit. Pour trouver votre équipement de randonnée, sports d’hiver ou marche nordique à des prix […] ➔ Lire la suite
Black Friday – Equipez-vous pour partir en randonnée et en montagne ! Victoria Karel9 novembre 2021 Black Friday – Equipez-vous pour partir en randonnée et en montagne ! Le coup d’envoi de la saison hivernale approche et vous êtes en plein casse-tête de la préparation des vacances au ski et des cadeaux de Noël. Pas d’inquiétude, le Black Friday 2021 c’est bientôt et CIMALP® vous donne quelques conseils pour vous équiper […] ➔ Lire la suite
Choisir ses vêtements pour se déplacer en vélo urbain Victoria Karel20 octobre 2021 Choisir ses vêtements pour vos trajets vélotaf Aujourd’hui, de plus en plus de gens font leurs déplacements urbains en deux roues ou se rendent au travail en vélo. Le vélo constitue une belle alternative à la voiture ! Mais les intempéries freinent encore un bon nombre d’entre vous. Pour affronter au mieux tous les temps, […] ➔ Lire la suite
Quels vêtements choisir pour faire du ski de randonnée Florian de Cimalp15 octobre 2021 Le ski de randonnée est une des nombreuses pratiques possibles de la famille du ski et c’est certainement la plus complète. Elle vous demandera de savoir maîtriser pratiquement toutes les techniques, même celle du hors-piste. Mais pour pratiquer correctement le ski de randonnée il est important d’avoir le bon équipement et les bons vêtements pour […] ➔ Lire la suite
Le vélo, la belle alternative écologique pour vos déplacements quotidiens ! Victoria Karel11 octobre 2021 Très dépendants de la voiture, les Français l’utilisent en majorité au quotidien. Pourtant, de nombreuses alternatives existent aujourd’hui. Elles ont l’avantage d’être économiques, écologiques et moins encombrantes. Voici les solutions qui s’offrent à vous. Quelles sont les alternatives à la voiture ? Si vous habitez en ville, vous avez l’avantage de pouvoir vous tourner vers […] ➔ Lire la suite
Débutant en marche nordique : les 6 erreurs à éviter Florian de Cimalp11 octobre 2021 Vous avez envie de débuter la marche nordique ou bien vous venez juste de démarrer cette activité ? Félicitations ! C’est un des sports qui a le plus de bienfaits et qui peut être presque pratiqué à tout âge. Mais comme pour toute activité sportive il y a des écueils à éviter et des erreurs […] ➔ Lire la suite
Aventure 4810 : la grande mesure du Mont-Blanc avec les Géomètres-Experts Victoria Karel7 octobre 2021 Aventure 4810 : la grande mesure du Mont-Blanc avec les Géomètres-Experts L’Aventure 4810 est un projet d’envergure humaine, scientifique et écologique autour du mythique Mont-Blanc, sommet le plus haut d’Europe. Elle se traduit par une expédition hors du commun menée par l’Ordre national des Géomètres-Experts depuis 2001, visant à collecter des mesures pour connaître l’évolution […] ➔ Lire la suite
Conseils pour réussir ses premières sorties en ski de randonnée Florian de Cimalp6 octobre 2021 Réussir ses premières sorties en ski de randonnée Vous aimez la neige, l’immensité sauvage et silencieuse loin des foules et des remontés mécaniques ? Alors le ski de randonnée est fait pour vous ! Mais attention, cette pratique nécessite un minimum d’apprentissage et de technique pour pouvoir atteindre les sommets en toute sécurité et prendre un […] ➔ Lire la suite
Les meilleurs vêtements pour la marche nordique Florian de Cimalp22 septembre 2021 La marche nordique est native des pays nordiques et plus précisément de la Finlande. Elle a été mise au point par des skieurs de fond finlandais pour s’entraîner l’été. Ce sport est d’une grande qualité puisqu’il sollicite le système cardio-vasculaire ainsi que toutes les chaines articulaires et musculaires du corps. Cette activité sportive nécessite peu […] ➔ Lire la suite
Comment bien choisir son sac à dos de randonnée ? Victoria Karel19 août 2021 Comment bien choisir son sac à dos de randonnée ? Votre sac à dos de randonnée vous accompagne dans toutes vos aventures. Il doit bien vous convenir, que vous partiez marcher seulement quelques heures ou pendant plusieurs semaines. Il doit s’adapter à la fois à vos besoins, à votre morphologie, mais aussi être confortable à […] ➔ Lire la suite
Bien s’équiper pour l’UTMB®, nos conseils de pro ! Victoria Karel28 juillet 2021 Bien s’équiper pour l’UTMB®, nos conseils de pro ! Courir l’Ultra Trail du Mont Blanc sur l’un des terrains les plus exigeants au monde, quel trailer n’en a pas rêvé ? Pour vous laisser l’esprit libre et focalisé sur vos entraînements, CIMALP s’occupe de vous équiper de la tête aux pieds. À un mois de […] ➔ Lire la suite
Prévoir balades et randonnées pour des vacances nature Lionel de CIMALP6 juillet 2021 Prévoir ses balades et randonnées pour des vacances nature Les balades sont de très bons moyens de découvrir la région où vous passez vos vacances dans un cadre convivial et naturel. Peu importe votre âge, votre condition physique ou votre appétence pour l’activité sportive en général, une bonne balade dans la nature peut vous apporter […] ➔ Lire la suite
Découvrez la nouvelle chaussure de randonnée Cimalp Romain4 mai 2021 Vous avez besoin d’une nouvelle paire de chaussures de randonnée ? La 365 X-Hiking de Cimalp est sûrement faite pour vous. Ultra-polyvalente, elle s’adapte à tous les terrains, à n’importe quelle époque de l’année. Ses caractéristiques et notamment ses semelles en font une chaussure idéale pour vous accompagner quotidiennement sur les sentiers de randonnée. Voici […] ➔ Lire la suite
Comment utiliser une boussole en randonnée ? Romain5 mars 2021 Comment utiliser une boussole en randonnée La boussole, cet objet que l’on connait tous permet de repérer facilement dans quelle direction se trouve le Nord. Il existe également d’autres usages pour la randonnée moins connus. Histoire de ne rien oublier, on vous propose dans cet article un récapitulatif complet sur l’utilisation de la boussole. […] ➔ Lire la suite
Découvrir les animaux qui nous entourent dans la nature Romain19 février 2021 Partir à la découverte de la faune en randonnée Généralement quand on aime la rando, on est assez sensible à la beauté de la nature, de sa faune et de sa flore. S’il est facile de retrouver les sommets qui nous entourent avec un GPS et un bon sens de l’orientation, il est plus […] ➔ Lire la suite
Débuter avec les raquettes à neige Romain29 janvier 2021 Débuter avec les raquettes à neige Les raquettes à neige sont utilisées depuis de nombreuses années, cet hiver avec le contexte actuel, cette pratique a le vent en poupe. Avec les raquettes vous allez pouvoir profiter de la montagne et de la neige en toute tranquillité ! Dans cet article, nous allons essayer de répondre […] ➔ Lire la suite
Principe des 3 couches : Bien s’habiller en montagne et choisir ses vêtements de ski Lionel de CIMALP28 janvier 2021 La technique des 3 couches consiste à porter une première couche respirante qui transfère efficacement la transpiration vers l’extérieur, une couche intermédiaire pour lutter contre le froid et enfin une dernière couche qui vous protège des intempéries. Grâce à ce concept des 3 couches, vous pourrez affronter en toute tranquillité toutes les conditions météorologiques !
La veste de randonnée : elle a toutes les qualités recherchées pour skier Romain20 janvier 2021 La veste de randonnée : elle a toutes les qualités recherchées pour skier S’il est certain qu’on ne peut partir à l’assaut de la montagne sans un bon équipement, il faut également s’assurer de la bonne qualité de sa tenue de ski. Si vous êtes un grand fan des explorations en montagne et que vous envisagez […] ➔ Lire la suite
S’équiper pour courir par temps froid Romain19 janvier 2021 S’équiper pour courir par temps froid L’hiver est bien arrivé et les températures négatives sont là ! Pour aller courir, il vous faudra une bonne dose de motivation, mais pas que. Pour que vos sorties running et trail ne soient pas un supplice, nous vous avons préparé une série de conseils. Dorénavant, plus d’excuses, le […] ➔ Lire la suite